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烤秋葵

公开时间:2016-03-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

烤秋葵

  心食堂老师分享的烤秋葵的做法,图解烤秋葵的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做烤秋葵营养,如何做烤秋葵好吃。

  前几天买了点秋葵,炒完还剩下一些秋葵放在冰箱里,今天拿出来放在烤箱里烤着吃了,我发现烤的秋葵要比炒的好吃,不信你可以试一试的,做法很简单的

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  烤秋葵的主料:

  秋葵300克

  烤秋葵的辅料:

  油适量  盐适量

烤秋葵的家常做法,烤秋葵怎么做好吃

烤秋葵

  1. 把材料准备好

烤秋葵

  2. 把秋葵放入水里洗净

烤秋葵

  3. 用厨房布擦干水分

烤秋葵

  4. 把秋葵均匀的刷上一层油

烤秋葵

  5. 在均匀的撒上一层盐

烤秋葵

  6. 把烤盘铺上油纸,把秋葵摆入烤盘

烤秋葵

  7. 把所有的秋葵都做好

烤秋葵

  8. 烤箱预热200度5分钟,放入秋葵烤15—20分钟,把秋葵烤蔫即可

  心食堂小贴士

  1,盐可以根据自己的口味来放
2,一定要把秋葵烤蔫了口感才好

标签: 烤箱食谱

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