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三文鱼金针菇卷

公开时间:2016-03-18 | 文章来源:小编 | 浏览量:

三文鱼金针菇卷

  心食堂老师分享的三文鱼金针菇卷的做法,图解三文鱼金针菇卷的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做三文鱼金针菇卷营养,如何做三文鱼金针菇卷好吃。

  这是一道赏心悦目的营养菜肴,橙红的三文鱼,卷上金针菇.胡萝卜.西兰花梗,很夺人眼球.而在口感上,蘸上酱的味美肉鲜的三文鱼与清香柔嫩的金针菇.胡萝卜.西兰花梗更有层次感~

  三文鱼金针菇卷的主料:

  烟熏三文鱼200g  胡萝卜一根  西兰花梗一段

  三文鱼金针菇卷的辅料:

  黄芥末酱少许  小红莓果酱少许

三文鱼金针菇卷的家常做法,三文鱼金针菇卷怎么做好吃

三文鱼金针菇卷

  1. 准备好所有食材~

三文鱼金针菇卷

  2. 将西兰花梗去老皮~洗净切丝.放橄榄油里煸炒一下待用.

三文鱼金针菇卷

  3. 将洗净的胡萝卜切丝.用橄榄油煸炒一下待用

三文鱼金针菇卷

  4. 将烟熏三文鱼片卷上金针菇.胡萝卜丝.西兰花梗丝.

三文鱼金针菇卷

  5. 全部卷好后.抹上橄榄油撒上白芝麻.放入提前预热200度的烤箱内,上下火烤5分钟取出.

三文鱼金针菇卷

  6. 装盘就即可.诱人的三文鱼金针菇卷蘸上黄芥末酱或小红莓酱就可以开吃了~

  心食堂小贴士

  因烟熏三文鱼已经有咸味了~所以不用放盐了~

标签: 肉类

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