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剁椒鲈鱼

公开时间:2016-03-18 | 文章来源:小编 | 浏览量:

剁椒鲈鱼

  心食堂老师分享的剁椒鲈鱼的做法,图解剁椒鲈鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做剁椒鲈鱼营养,如何做剁椒鲈鱼好吃。

  剁椒鲈鱼的主料:

  鲈鱼1条  小葱2根  老姜4片  剁椒适量  蒜2瓣  蒸鱼豉油5勺

剁椒鲈鱼的家常做法,剁椒鲈鱼怎么做好吃

剁椒鲈鱼

  1. 鲈鱼清洗干净,抹上盐,腌制10分钟。鱼头切下,鱼鳍切掉,从鱼背切块,鱼肚那不切断,放盘。

剁椒鲈鱼

  2. 小米辣剁碎,蒜瓣剁碎,姜切丝,葱切葱花。

剁椒鲈鱼

  3. 剁椒蒜泥下锅用油炸香,铺在鱼身上。撒上姜丝,锅蒸6分钟,将盘里的水倒掉。再蒸2分钟。

剁椒鲈鱼

  4. 出锅浇上蒸鱼豉油,撒葱花,油适量烧热浇鱼上。OK

  心食堂小贴士

  1.根据吃辣程度使用剁椒。2.蒸鱼的时间根据鱼大小。一般1斤半以下的鱼蒸9分钟左右。

标签: 朋友聚餐 水产

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