心食堂老师分享的剁椒鲈鱼的做法,图解剁椒鲈鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做剁椒鲈鱼营养,如何做剁椒鲈鱼好吃。
剁椒鲈鱼的主料:
鲈鱼1条 小葱2根 老姜4片 剁椒适量 蒜2瓣 蒸鱼豉油5勺剁椒鲈鱼的家常做法,剁椒鲈鱼怎么做好吃
1. 鲈鱼清洗干净,抹上盐,腌制10分钟。鱼头切下,鱼鳍切掉,从鱼背切块,鱼肚那不切断,放盘。
2. 小米辣剁碎,蒜瓣剁碎,姜切丝,葱切葱花。
3. 剁椒蒜泥下锅用油炸香,铺在鱼身上。撒上姜丝,锅蒸6分钟,将盘里的水倒掉。再蒸2分钟。
4. 出锅浇上蒸鱼豉油,撒葱花,油适量烧热浇鱼上。OK
心食堂小贴士
1.根据吃辣程度使用剁椒。2.蒸鱼的时间根据鱼大小。一般1斤半以下的鱼蒸9分钟左右。
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