心食堂老师分享的野菜千张卷的做法，图解野菜千张卷的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做野菜千张卷营养，如何做野菜千张卷好吃。
难度：配菜(中级) 时间：30-45分钟野菜千张卷的主料：
豆腐千张三张 荠菜半斤左右 蘑菇五只 鸡蛋三只野菜千张卷的辅料：
橄榄油适量 香油适量 红椒半只 香葱半根 生粉一点 生抽一点野菜千张卷的家常做法，野菜千张卷怎么做好吃
1. 荠菜和蘑菇洗净细切成碎。
2. 鸡蛋磕入碗中 加少盐和少许黄酒打匀入平锅摊成蛋皮待蛋皮凉后切碎。
3. 将以上材料放入大盆中 放盐、鸡精拌匀野菜吃油 倒入多橄榄油和少香油。
4. 千张皮切方块 取小千张皮 将馅料放在上面 两边折好叠成一个个的小卷子， 将千张卷码入盘子中入蒸锅大火上汽后十分钟左右即可。
5. 生粉加少水调匀炒锅入少油将切好的红椒丁、香葱碎放入炸香后倒入生抽和生粉勾出芡汁，将汁均匀的浇在野菜卷上铺上蛋皮丝。
心食堂小贴士
荠菜：别名护生草、鸡腿草。具有降脂降压、明目消炎、抗病毒、防癌抗癌之功效。
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