心食堂老师分享的芥蓝清炒玉米笋的做法,图解芥蓝清炒玉米笋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做芥蓝清炒玉米笋营养,如何做芥蓝清炒玉米笋好吃。
芥蓝清炒玉米笋的主料:
芥蓝250g 玉米笋200g芥蓝清炒玉米笋的辅料:
花生油4勺 大蒜两瓣 盐、鸡精、花椒面各3g芥蓝清炒玉米笋的家常做法,芥蓝清炒玉米笋怎么做好吃
1. 芥蓝、玉米笋洗净切段备用。
2. 大蒜,去皮切片。
3. 把芥蓝、放在开水里烫下后,控干水分备用;
4. 锅内倒入花生油20g烧热,放入花椒面,爆香蒜片。在放入芥蓝和玉米笋翻炒熟。
5. 最后加入盐和少许酱油调味,出锅。
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