心食堂老师分享的珍鲜豆腐盒的做法,图解珍鲜豆腐盒的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做珍鲜豆腐盒营养,如何做珍鲜豆腐盒好吃。
珍鲜豆腐盒的主料:
豆腐两小块 扇贝柱 虾珍鲜豆腐盒的辅料:
香菇四五朵 豌豆 胡萝卜 大蒜多些 葱一小根 海鲜酱油 蚝油 糖 醋 淀粉(或面粉)珍鲜豆腐盒的家常做法,珍鲜豆腐盒怎么做好吃
1. 豆腐切稍微大块,入油锅煎,煎至六面都金黄,取出,用剪刀沿最上面一层剪开,用小勺把里面的豆腐扣出来,摆盘备用
2. 虾去头去皮,开背去沙线,洗净,扇贝柱洗净,香菇泡水
3. 香菇,胡萝卜,豌豆下锅煮熟,捞出,再下扇贝柱,虾仁,煮熟
4. 虾仁,香菇,胡萝卜,切碎,虾仁不用太碎
5. 锅里放点油,下葱末,蒜末爆香,下所有的碎末,翻炒,加入海鲜酱油,蚝油,只要这两样就好!不要额外添加东西,再炒一小会,出锅前淋三滴米醋
6. 如果喜欢吃糖醋,那就锅里放点水,放点蚝油,白糖,醋,最后来点淀粉勾芡,每个盒上淋两滴!非常美味!
心食堂小贴士
这道菜,不要添加多余的调味料,炒馅的时候可以多放些海鲜酱油,它代替了盐,因为豆腐盒是没有味道的,所以咸淡味都在馅里!虾仁尽量和扇贝柱一样大,这样吃起来,才有满足感,我用的扇贝柱是小的!
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