心食堂老师分享的海鮮芝士豆腐的做法，图解海鮮芝士豆腐的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做海鮮芝士豆腐营养，如何做海鮮芝士豆腐好吃。
海鮮芝士豆腐的主料：
蝦 章魚 日本豆腐 胡蘿蔔 洋蔥海鮮芝士豆腐的辅料：
番茄醬 芝士粉 高湯海鮮芝士豆腐的家常做法，海鮮芝士豆腐怎么做好吃
1. 蝦去殼去頭尾，章魚切塊，胡蘿蔔和洋蔥切成小塊
2. 日本豆腐切塊，用廚房紙吸去水份，裹上生粉，放入油鍋中炸一下，撈起備用
3. 在平底鍋里放一點點有，下洋蔥爆香，之後放入胡蘿蔔一起炒，加一勺番茄醬，一勺耗油，一勺日本昆布醬油，三勺高湯
4. 把蝦和章魚塊放進去煮15秒，之後放入豆腐
5. 放芝士粉收汁，起鍋
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