海鲜菇小油菜

　　心食堂老师分享的海鲜菇小油菜的做法，图解海鲜菇小油菜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做海鲜菇小油菜营养，如何做海鲜菇小油菜好吃。

　　海鲜菇小油菜的主料：

　　海鲜菇150g　　油菜200g

　　海鲜菇小油菜的辅料：

　　蒜5g

海鲜菇小油菜的家常做法，海鲜菇小油菜怎么做好吃

　　1. 烧开水，关火，海鲜菇烫三分钟。油菜切两半，烫一分钟。

热锅凉油，加蒜末炒香，放入海鲜菇，加少许耗油，炒两分钟，放入油菜，煸炒，加盐，出锅。

摆盘。

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