心食堂老师分享的鸡哈豆腐的做法,图解鸡哈豆腐的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鸡哈豆腐营养,如何做鸡哈豆腐好吃。
下班从家门口小超市带了盒内脂豆腐临时加的菜,快捷、营养、下饭。
鸡哈豆腐的主料:
内脂豆腐一盒 鸡蛋两个鸡哈豆腐的辅料:
姜、蒜适量 香葱一根 味极鲜酱油少些鸡哈豆腐的家常做法,鸡哈豆腐怎么做好吃
1. 新鲜的内脂豆腐—盒;
2. 鸡蛋两个,加少些盐蛋清蛋黄更容易搅匀;
3. 姜、蒜切成末,香葱切小段;
4. 放油爆香姜、蒜末,炒散鸡蛋液,加入内脂豆腐,放入味极鲜调味,入味后放香葱起锅装盘。
心食堂小贴士
豆腐有丰富的植物蛋白,怎么做都好吃,加入鸡蛋后味道更鲜美,不用加味精。
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