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酸笋鱼

公开时间:2016-03-11 | 文章来源:小编 | 浏览量:

酸笋鱼

  心食堂老师分享的酸笋鱼的做法,图解酸笋鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做酸笋鱼营养,如何做酸笋鱼好吃。

  酸笋是云南德宏那边经常吃的一个辅料,酸酸辣辣的非常开胃,去云南旅游的时候很喜欢吃用酸笋煮的鸡和鱼。

  难度:掌勺(高级)   时间:30-45分钟

  酸笋鱼的主料:

  鲢鱼500克  酸笋100克

  酸笋鱼的辅料:

  橄榄油  蒜白  盐  辣椒

酸笋鱼的家常做法,酸笋鱼怎么做好吃

酸笋鱼

  1. 把鱼清洗干净,放少许的醋和盐腌一下,更好的入味。

酸笋鱼

  2. 锅里面放上油。预热过后把鱼放入炸至七分熟。捞出沥干。

酸笋鱼

  3. 锅里重新放上水,煮开后放入酸笋煮沸捞出沥干水份。

酸笋鱼

  4. 锅里放上油,放入蒜白、辣椒、酸笋,加入适量的水,加入盐、鸡精、醋、生抽。

酸笋鱼

  5. 放入鱼,收汁后即可出锅。

标签: 水产

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