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山药芦笋炒方腿

公开时间:2016-03-11 | 文章来源:小编 | 浏览量:

山药芦笋炒方腿

  心食堂老师分享的山药芦笋炒方腿的做法,图解山药芦笋炒方腿的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做山药芦笋炒方腿营养,如何做山药芦笋炒方腿好吃。

  山药芦笋炒方腿的主料:

  山药一根  芦笋一把  方腿适量

  山药芦笋炒方腿的辅料:

  料酒适量  盐少许  糖少许

山药芦笋炒方腿的家常做法,山药芦笋炒方腿怎么做好吃

  1. 锅中烧热水,山药去皮放入热水中焯一下,防止变黑。取出后切片待用。

  2. 芦笋洗净,去掉老的部分,切斜刀

  3. 方腿改刀,待用。

  4. 锅烧热加油,依次放入芦笋,山药,方腿。喷少许料酒,加少许盐,糖,翻炒片刻即可。

  心食堂小贴士

  山药本身含淀粉,所以这道菜就不用勾芡啦

标签: 单身食谱

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