心食堂老师分享的鲜辣南瓜浓汤的做法,图解鲜辣南瓜浓汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鲜辣南瓜浓汤营养,如何做鲜辣南瓜浓汤好吃。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上鲜辣南瓜浓汤的主料:
南瓜鲜辣南瓜浓汤的辅料:
黄油适量 京葱适量 黑胡椒少量 食盐适量 多香果粉适量 高汤适量 清水适量鲜辣南瓜浓汤的家常做法,鲜辣南瓜浓汤怎么做好吃
1. 南瓜切成块,或对半切开,放入烤箱烤熟或蒸熟,(200摄氏度,烤45分钟)
2. 将烤熟的南瓜挖出来入碗内,待用;
3. 锅里入适量黄油,小火将其融化后,加入京葱(leek),轻轻炒至京葱变软;
4. 加入适量黑胡椒和allspice(多香果粉)(这是“鲜辣”的关键)适量食盐,翻炒均匀后,将待用的南瓜块放入锅内,用中小火翻炒至软绵;
5. 5分钟后,往锅内加入vegetable stock(蔬菜精),一升清水,转为大火煮开后,继续用中火煮5分钟;
6. 5分钟后,将南瓜汤入料理机打成细腻浓稠的汤,然后再次入锅内,用中火煮约10分钟即可。
7. 食用前,南瓜汤入盘,加些欧芹碎,浇点奶油点缀下,就成啦!
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