心食堂老师分享的高力豆沙的做法，图解高力豆沙的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做高力豆沙营养，如何做高力豆沙好吃。
难度：掌勺(高级) 时间：10-30分钟高力豆沙的主料：
蛋白清1斤 低筋面粉3两 生粉2两 豆沙3两高力豆沙的辅料：
细砂糖少许高力豆沙的家常做法，高力豆沙怎么做好吃
1. 用刷顺时针方向把蛋白清打到成固体状态（像做蛋糕一样），加入生粉面粉，跟蛋白搅拌均匀
2. 把豆沙搓成适当大小的团子。然后中火把清油烧到120度左右，把豆沙圆子塞进蛋白，挤成球体，放进清油，然后用筷子不停的拨动，直至蛋白熟透就可以了（蛋白很容易熟的，大约1分钟左右）
3. 最后把砂糖撒在上面，就可以享受你的劳动成果
心食堂小贴士
你们不把麻烦，就跟我做这甜品吧
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