心食堂老师分享的酱油水莱脯黄翅鱼的做法，图解酱油水莱脯黄翅鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做酱油水莱脯黄翅鱼营养，如何做酱油水莱脯黄翅鱼好吃。
难度：配菜(中级) 时间：30-45分钟酱油水莱脯黄翅鱼的主料：
黄翅鱼2条 莱脯 青蒜 红辣椒酱油水莱脯黄翅鱼的辅料：
糖 酱油 盐 鸡精酱油水莱脯黄翅鱼的家常做法，酱油水莱脯黄翅鱼怎么做好吃
1. 锅中座油，黄翅鱼放入锅中煎至两面金黄，把表皮煎好即可，不必至全熟。
2. 关小火，倒入酱油和开水，加点糖先调一味，把鱼微炖煮一下。
3. 把鱼翻面继续煮，倒入切成小块的菜脯同煮。
4. 快熟时加入红辣椒和青蒜再加点盐和鸡精调入味道即可。
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