心食堂老师分享的松茸炖鸡的做法,图解松茸炖鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做松茸炖鸡营养,如何做松茸炖鸡好吃。
一只鲜美的土鸡,洗净剁块煸炒后,抓上一把事先泡好的松茸小火慢炖,快起锅时再放入脆甜的马蹄和胡萝卜,就这么简单哦,即使是零厨艺的新手也能轻松搞定这么一锅强联手、鲜美异常,且能有效预防流感的秘制滇味炖鸡O(∩_∩)O~ (松茸又名菌中之王,相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,它不仅味道极其鲜美可口,长期食用还可以对提高人体免疫力起到很好的作用,在流感大肆传播的冬季正是多多食用松茸的时节,再加上土鸡的滋补疗效,抵御流感的食疗效果更是顶呱呱的一级棒哦)
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上松茸炖鸡的主料:
土鸡600克 松茸10克 马蹄60克 胡萝卜60克松茸炖鸡的辅料:
酱油2大勺 黄酒1大勺 葱姜适量 花椒适量 八角适量 食盐适量松茸炖鸡的家常做法,松茸炖鸡怎么做好吃
1. 将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖后剁成小块
2. 在锅中倒入少许底油,放入花椒、八角,葱姜爆香
3. 将鸡块倒入锅中,放入适量黄酒后不停煸炒至没有血丝,将煸炒好的鸡块倒入另一锅中
4. 将事先泡好的松茸,以及松茸水全部倒入锅中
5. 根据自己的口味倒入适量的酱油、盐后盖上锅盖,水开后转成小火慢炖一个小时左右
6. 趁炖鸡的时间,将马蹄、胡萝卜洗净后去皮备用,.一小时后打开锅盖,将马蹄和胡萝卜放入锅中
7. 转中火继续炖煮至马蹄熟透时即可关火食用
心食堂小贴士
一.食用干松茸时,要事先用清水浸泡1-2小时,浸泡松茸的水不要倒掉,炖鸡时加入味道更鲜美
二.马蹄不宜生吃,因为马蹄生长在泥中,外皮和内部附着较多的细菌和寄生虫,一定要洗净煮熟后方可食用