青丝缠玉盘

　　心食堂老师分享的青丝缠玉盘的做法，图解青丝缠玉盘的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做青丝缠玉盘营养，如何做青丝缠玉盘好吃。

　　这是一道绿绿的纯素菜，老少皆宜～很简单，你学会了吗？

　　难度：切墩(初级) 　　时间：10~30分钟

　　青丝缠玉盘的主料：

　　绿苋菜250g　　蒜4个　　盐，糖，鸡精适量

青丝缠玉盘的家常做法，青丝缠玉盘怎么做好吃

　　1. 1.绿苋菜去老根，洗干净，沥干水。

2.切好蒜瓣。

3.油热先下蒜瓣爆香，再倒入苋菜，翻炒，把握好火候，菜烂了即可。

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