私房菜洋葱蒜香鱼块

　　心食堂老师分享的私房菜洋葱蒜香鱼块的做法，图解私房菜洋葱蒜香鱼块的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做私房菜洋葱蒜香鱼块营养，如何做私房菜洋葱蒜香鱼块好吃。

　　鱼每天桌上离不开大鱼，大吃，小鱼，小吃这次做小鱼块吃。。。

　　难度：切墩(初级) 　　时间：10-30分钟

　　私房菜洋葱蒜香鱼块的主料：

　　小海鱼400G

　　私房菜洋葱蒜香鱼块的辅料：

　　洋葱适量　　蒜适量　　青椒适量　　油适量　　盐适量　　料酒适量

私房菜洋葱蒜香鱼块的家常做法，私房菜洋葱蒜香鱼块怎么做好吃

　　1. 小海鱼

去头，片出鱼肉

　　2. 洋葱，蒜，青椒

适量备用

　　3. 片好的鱼，切块，用盐腌制十分钟入味

　　4. 热锅，倒入少许油

　　5. 把腌制好的下锅煎

　　6. 把煎好的鱼块盛出

各用

　　7. 锅里留油，放入大蒜

　　8. 小火爆香大蒜

　　9. 再放入洋葱，青椒

　　10. 最后，倒入煎好的鱼块，调味，下鸡精，淋少许料酒，翻炒均匀就可以出锅了.

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