心食堂老师分享的烤童子鸡的做法,图解烤童子鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做烤童子鸡营养,如何做烤童子鸡好吃。
烤童子鸡的主料:
小鸡2烤童子鸡的辅料:
西兰花适量 洋葱适量 大蒜1头 胡萝卜适量 青红椒适量 芦笋适量 海盐2茶匙 橄榄油3茶匙 黑胡椒1茶匙 迷迭香1茶匙 百里香1茶匙 罗勒叶1茶匙 柠檬2个烤童子鸡的家常做法,烤童子鸡怎么做好吃
1. 把蔬菜洗好切段放到烤盘里,用橄榄油和盐搅拌铺好。
2. 把小鸡洗干净里外抹上海盐黑胡椒和其他各种香料,把柠檬扎两下塞到鸡肚子里。在鸡身上抹上点橄榄油。
3. 放到烤箱里,200摄氏度,烤70-90分钟,根据鸡大小决定。
4. 烤熟可以吃了,下面蔬菜有鸡汁的味道很好吃。
心食堂小贴士
柠檬不要插太多孔 不然酸,喜欢吃咸的人可以多放点盐,那些菜可以变换着放,喜欢吃什么就放什么,那些菜也是我根据经验烤出来认为好吃的写的。我以前放过土豆,烤出来皮太干。百里香迷迭香罗勒叶如果没有也可以省去,光放盐和胡椒也好吃。
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