心食堂老师分享的南乳苹果烤鸡的做法，图解南乳苹果烤鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做南乳苹果烤鸡营养，如何做南乳苹果烤鸡好吃。
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上南乳苹果烤鸡的主料：
三黄鸡1只南乳苹果烤鸡的辅料：
南乳（玫瑰豆腐乳）3块 橄榄油3汤匙 南乳汁3汤匙 蜂蜜5汤匙 蚝油3汤匙 广东米酒2汤匙 小国光苹果3只 熟栗子20粒南乳苹果烤鸡的家常做法，南乳苹果烤鸡怎么做好吃
1. 所有调料放入碗里。
2. 用叉子细心将南乳碾碎，并将所有腌料搅匀。
3. 鸡取出内脏洗净后抹干，切去鸡脚和鸡尾部，倒上腌料。
4. 将腌料与鸡内外揉搓两三分钟，使其入味。
5. 将鸡和腌料一起装入厚的食品保鲜袋中，把口扎紧。放进冰箱腌制8-12小时，每隔4小时隔着保鲜袋翻动一次。鸡身，即使鸡肉腌透，又不粘手。
6. 取出腌好的鸡。将洗净的苹果去核，其中一只切成麻奖大小的块，其余的每只切成4或8块。剥出栗子肉。
7. 将苹果和栗子在腌料里拌一下捞出。
8. 将麻将大小的苹果块与栗子填进鸡肚子里。
9. 用牙签将鸡肚子开口处封上。
10. 烤盘内铺上锡纸，放入大块的苹果，鸡胸朝上摆入，并在表面刷一点橄榄油。烤箱提前10分钟200度左右预热后，将烤盘放在烤箱中下层，同样温度烤一个半小时至两个小时。这个时长里包含了中途将鸡取出刷料这类工序所需时间。
11. 每隔20分钟或半小时取出鸡，刷上腌料。
12. 送入烤箱再烤20分钟后，再取出刷料。这样重复，直至烤至成熟。
心食堂小贴士
1、如果烤箱温度偏高，建议改成180-200度，如果偏低，可改为200-220度。另外烤盘要放在烤箱的下层。如果
上色太快，可以先在烤鸡表面加盖锡纸，等鸡熟了再去掉烤15分钟上色即可。
2、如果不喜欢太面的口感，多余的苹果可以等烤到剩半个小时再放进去烤。
