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玉米炒鸡肉

公开时间:2016-02-27 | 文章来源:小编 | 浏览量:

玉米炒鸡肉

  心食堂老师分享的玉米炒鸡肉的做法,图解玉米炒鸡肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做玉米炒鸡肉营养,如何做玉米炒鸡肉好吃。

  说一个笑话:我是胡同串子,现在依然住在胡同里,家里来个邻居是个四川阿姨,阿姨很豪爽,做了很多特色的川菜给我吃,爱死了。今天阿姨买了老玉米,她说:为啥子我买的玉米不嫩呢?我看了看,咦,这玉米太老了,当然不能买了。阿姨说:你们北京人总说,老玉米,老玉米。我就去菜市场特地跟菜农说要老玉米,这不,就买老了。晕喔,可爱的老太太。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  玉米炒鸡肉的主料:

  鸡胸肉250克

  玉米炒鸡肉的辅料:

  油适量  胡椒粉适量  黑胡椒碎适量  盐适量  柠檬汁适量  玉米粒适量

玉米炒鸡肉的家常做法,玉米炒鸡肉怎么做好吃

玉米炒鸡肉

  1. 鸡胸肉和玉米粒:各位亲,最好选用新鲜的玉米粒喔。

玉米炒鸡肉

  2. 鸡胸肉切丁,白胡椒粉和柠檬汁腌制二十分钟即可。

玉米炒鸡肉

  3. 热锅烧油,放入腌制好的鸡胸肉,炒至一分钟即可出锅待用。

玉米炒鸡肉

  4. 另起锅炒玉米,玉米粒炒到没有白心即可。

玉米炒鸡肉

  5. 放入图3鸡胸肉,炒一分钟,放盐和黑胡椒碎,出锅喽。

  心食堂小贴士

  柠檬汁代替了料酒,这样让鸡肉更有清新的味道。黑胡椒碎是起到了提香的作用,这道菜很简单,木有放任何的辅助菜料:葱姜蒜。

标签: 禽类

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