心食堂老师分享的荠菜炒鸡蛋的做法,图解荠菜炒鸡蛋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做荠菜炒鸡蛋营养,如何做荠菜炒鸡蛋好吃。
那天拎回家的一袋野生荠菜,想好了是做翡翠荠菜羹,可是临下锅的时候,还是忍不住抓了一把出来,单留着,要做一小盘荠菜炒鸡蛋。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右荠菜炒鸡蛋的主料:
荠菜 鸡蛋3个 精选虾皮1小撮 蒜末荠菜炒鸡蛋的辅料:
盐适量 酱油适量 生粉少许荠菜炒鸡蛋的家常做法,荠菜炒鸡蛋怎么做好吃
1. 将荠菜择选之后,浸泡清洗干净(野生荠菜泥土很多,需要多清洗几次),切碎末备用;
2. 将鸡蛋加少许水打散,加入虾皮,拌匀备用;
3. 锅内注油,油热倒入2中蛋液,蛋液凝固后在锅中将其打成小块状,起锅备用;
4. 锅内加适量油,油热下蒜末爆香,倒入1中荠菜末,猛火快手翻炒到断生加入3中鸡蛋,加入盐、酱油,略勾薄芡起锅即可。(喜欢吃辣的朋友可以用些干辣椒爆锅,炒出来带着辣味也很好吃哦~)
心食堂小贴士
荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效,主治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月经过多,目赤肿痛。