心食堂老师分享的番茄柠檬鱼块的做法,图解番茄柠檬鱼块的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做番茄柠檬鱼块营养,如何做番茄柠檬鱼块好吃。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟番茄柠檬鱼块的主料:
加腊鱼尾 番茄1只番茄柠檬鱼块的辅料:
柠檬1/4个 盐 糖 鸡精少许番茄柠檬鱼块的家常做法,番茄柠檬鱼块怎么做好吃
1. 鱼块洗净,去皮切成鱼块,滚上薄面粉备用。
2. 锅中座少许油,小火慢煎鱼块,煎成四面略金黄即可捞出用。
3. 锅中的底油拿来炒番茄块,并挤出1/4个柠檬的汁加入其中一起炒制,可加点水略煮1分钟。
4. 倒入鱼块同番茄块一起翻炒,加入少许盐、糖、鸡精调味即可。
5. 鱼块盛出装盘,拿柠檬切片装饰盘边。番茄鱼块上撒花生碎即可。
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