心食堂老师分享的拆烩鲢鱼头的做法,图解拆烩鲢鱼头的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做拆烩鲢鱼头营养,如何做拆烩鲢鱼头好吃。
By 魏瀚
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上拆烩鲢鱼头的主料:
鲢鱼头 螃蟹拆烩鲢鱼头的辅料:
葱 姜 料酒 火腿 盐 鸡汁 胡椒 香油 青菜拆烩鲢鱼头的家常做法,拆烩鲢鱼头怎么做好吃
1. 螃蟹冷水下锅,加入葱、姜、料酒,水开后煮4-5分钟(依据螃蟹大小而定);
2. 鱼头剖开,肉切小块,葱、姜、料酒煮到断生,然后在温水盆中拆骨(准备一盆水,一壶开水,一点黄酒);
3. 火腿拔咸,锅里下葱、姜、鱼骨与肉炒发白,然后下些许火腿,开水下锅,加料酒,熬制奶汤;
4. 煸葱姜油,过滤后留少许放入姜末,炒拆好的蟹肉,下黄酒,起锅;
5. 汤滤去渣,加盐、料酒、鸡汁,倒入鱼头加胡椒,所有配料煮熟快出锅时加蟹肉,右手下水淀粉,左手摇晃,从冒泡处下,撒葱花,淋香油;
6. 青菜飞水,盆底装菜心打底,装盘。
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