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蛋包饭自创秘制

公开时间:2016-02-18 | 文章来源:小编 | 浏览量:

蛋包饭自创秘制

  心食堂老师分享的蛋包饭自创秘制的做法,图解蛋包饭自创秘制的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蛋包饭自创秘制营养,如何做蛋包饭自创秘制好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  蛋包饭自创秘制的主料:

  番茄  鸡蛋  玉米仁  青豆  洋葱  土豆

  蛋包饭自创秘制的辅料:

  盐  胡椒粉  橄榄油

蛋包饭自创秘制的家常做法,蛋包饭自创秘制怎么做好吃

蛋包饭自创秘制

  1. 番茄洗净放入米饭,水少放

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  2. 洋葱切丁微波炉叮一分半

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  3. 土豆蒸好放入一部分洋葱,加适量盐黑胡椒橄榄油,搅拌^_^

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  4. 把青豆玉米仁(菜场有现成的)开水过一下,加入另一部分洋葱丁放到电饭煲,放盐,拌好再保温闷一会儿

蛋包饭自创秘制

  5. 锅内放油,煎鸡蛋皮要先中火热油,放入鸡蛋液后改小火,把着锅转成一个圆,放入拌好的饭,切记第一次做米饭量少点,不一定把握得好蛋皮是否能包住

蛋包饭自创秘制

  6. 最后加番茄酱土豆泥装盘,***^_^***

标签: 午餐 主食

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