心食堂老师分享的蛋包饭自创秘制的做法,图解蛋包饭自创秘制的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蛋包饭自创秘制营养,如何做蛋包饭自创秘制好吃。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟蛋包饭自创秘制的主料:
番茄 鸡蛋 玉米仁 青豆 洋葱 土豆蛋包饭自创秘制的辅料:
盐 胡椒粉 橄榄油蛋包饭自创秘制的家常做法,蛋包饭自创秘制怎么做好吃
1. 番茄洗净放入米饭,水少放
2. 洋葱切丁微波炉叮一分半
3. 土豆蒸好放入一部分洋葱,加适量盐黑胡椒橄榄油,搅拌^_^
4. 把青豆玉米仁(菜场有现成的)开水过一下,加入另一部分洋葱丁放到电饭煲,放盐,拌好再保温闷一会儿
5. 锅内放油,煎鸡蛋皮要先中火热油,放入鸡蛋液后改小火,把着锅转成一个圆,放入拌好的饭,切记第一次做米饭量少点,不一定把握得好蛋皮是否能包住
6. 最后加番茄酱土豆泥装盘,***^_^***
标签: 午餐 主食