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柠檬鲈鱼

公开时间:2016-02-18 | 文章来源:小编 | 浏览量:

柠檬鲈鱼

  心食堂老师分享的柠檬鲈鱼的做法,图解柠檬鲈鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做柠檬鲈鱼营养,如何做柠檬鲈鱼好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  柠檬鲈鱼的主料:

  鲈鱼一条  柠檬一个  指天椒一到两个  香菜1根

  柠檬鲈鱼的辅料:

  蒜一瓣  柠檬汁三大匙  鱼露三大匙  蜂蜜少许

柠檬鲈鱼的家常做法,柠檬鲈鱼怎么做好吃

  1. 鲈鱼请鱼档收拾干净,回来洗干净,在鱼身上斜着划上三到四刀。

  2. 柠檬洗干净切薄片,每条划痕上塞上半片,肚子里也放上两片。

  3. 用锡纸把鲈鱼包起来。烤箱200度烤15分钟。

  4. 准备酱汁:指天椒切碎,蒜磨泥,南姜切碎,剩下的柠檬榨汁,香菜叶子留下,其他切碎。

  5. 指天椒,蒜泥,柠檬汁,香菜碎,蜂蜜,鱼露,拌匀。不够酸味的话可以再取半个柠檬榨汁,或是添加苹果醋。

  6. 鲈鱼烤好后,打开锡纸,趁热把酱汁全部倒进去,香菜叶子装饰即可。

标签: 产妇食谱

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