心食堂老师分享的柠檬鲈鱼的做法,图解柠檬鲈鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做柠檬鲈鱼营养,如何做柠檬鲈鱼好吃。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上柠檬鲈鱼的主料:
鲈鱼一条 柠檬一个 指天椒一到两个 香菜1根柠檬鲈鱼的辅料:
蒜一瓣 柠檬汁三大匙 鱼露三大匙 蜂蜜少许柠檬鲈鱼的家常做法,柠檬鲈鱼怎么做好吃
1. 鲈鱼请鱼档收拾干净,回来洗干净,在鱼身上斜着划上三到四刀。
2. 柠檬洗干净切薄片,每条划痕上塞上半片,肚子里也放上两片。
3. 用锡纸把鲈鱼包起来。烤箱200度烤15分钟。
4. 准备酱汁:指天椒切碎,蒜磨泥,南姜切碎,剩下的柠檬榨汁,香菜叶子留下,其他切碎。
5. 指天椒,蒜泥,柠檬汁,香菜碎,蜂蜜,鱼露,拌匀。不够酸味的话可以再取半个柠檬榨汁,或是添加苹果醋。
6. 鲈鱼烤好后,打开锡纸,趁热把酱汁全部倒进去,香菜叶子装饰即可。
标签: 产妇食谱