心食堂老师分享的鲜味花菜的做法，图解鲜味花菜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做鲜味花菜营养，如何做鲜味花菜好吃。
临近年关，现在亲朋之间宴请的机会大大提高。大鱼大肉都少不了，我们可以吃得当心哦。吃的健康，吃的全面，吃得均衡是相当重要得。牛妈我现在为你们还有我自己的家人送上虾鲜花菜。配以虾干后，可让花菜吃出海鲜味。解了馋不说还真是一款特别有味的节庆家常小菜哦。
难度：切墩(初级) 时间：30-45分钟鲜味花菜的主料：
花菜750克 虾干5只鲜味花菜的辅料：
六月鲜酱油适量 色拉油适量 细盐适量 芹菜适量鲜味花菜的家常做法，鲜味花菜怎么做好吃
1. 备花菜，虾干。
2. 锅内加水加细盐。
3. 将花菜下锅焯至断生，再将焯好的花菜沥水出锅备用。
4. 虾干去壳去头用冷水微泡备用。
5. 热锅加油，入虾干。
6. 小火焯至出香。
7. 将焯制好的花菜下锅转大火炒制。
8. 加入适量六月鲜酱油提味提色。
9. 最后加入适量芹菜粒丰富菜色即可。
10. 鲜味均衡肠胃的节庆小菜完成。
心食堂小贴士
焯制好的花菜也要沥干水份再炒制哦，以免太湿影响了口感。
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