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川味版肝腰合炒

公开时间:2016-02-05 | 文章来源:小编 | 浏览量:

川味版肝腰合炒

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  难度:配菜(中级)   时间:10~30分钟

  川味版肝腰合炒的主料:

  猪肝100g  猪腰200g  芹菜4根  四川泡菜(泡姜、泡萝卜)适量  葱头适量  干木耳泡发五朵左右

  川味版肝腰合炒的辅料:

  盐少许(因泡菜、豆瓣酱中有盐)  生抽适量  姜片适量  花椒适量  朝天椒4个  蒜片  生粉一勺  豆瓣酱1勺

川味版肝腰合炒的家常做法,川味版肝腰合炒怎么做好吃

川味版肝腰合炒

  1. 把猪腰切成麦穗花刀、猪肝切片,装盘。

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  2. 芹菜、葱花、泡菜,切成条状,备用。

川味版肝腰合炒

  3. 木耳切丝备用

川味版肝腰合炒

  4. 调料切好。

川味版肝腰合炒

  5. 自制豆瓣酱

川味版肝腰合炒

  6. 腰花、肝片、豆瓣酱、生粉、生抽,拌匀。

川味版肝腰合炒

  7. 锅中放油,烧八成热放第4步骤调料,再把6放锅里爆炒,等腰花成行后,放入2、3,炒五分钟,调味起锅。

  心食堂小贴士

  动物内脏含胆固醇较多,老年人、心血管疾病患者少吃。

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