心食堂老师分享的鱼虾醉(缀)荷花的做法,图解鱼虾醉(缀)荷花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鱼虾醉(缀)荷花营养,如何做鱼虾醉(缀)荷花好吃。
鱼虾醉(缀)荷花的主料:
草鱼肉200克 活虾150克 豆腐半块 胡萝卜适量 青豆少许鱼虾醉(缀)荷花的辅料:
食盐 料酒 白胡椒粉 高汤 干淀粉 葱姜水 水淀粉 香油鱼虾醉(缀)荷花的家常做法,鱼虾醉(缀)荷花怎么做好吃
1. 主要原料。
2. 切一小节的胡萝卜,先切成片,再稍微改一下刀,成荷花瓣状。
3. 小汤锅里烧开适量水,调入一点盐,放入胡萝卜片焯一下水,捞出过冷水。
4. 草鱼肉洗净切成小块,虾洗净去壳去虾线。
5. 取一些葱白和生姜,拍碎,浸泡些葱姜水。
6. 鱼和虾分别入料理机打成茸,别打太烂,有颗粒好吃些。
7. 调入食盐、料酒、白胡椒粉、淀粉和少许葱姜水,搅拌均匀,再加入捏碎的豆腐。
8. 混合均匀。
9. 取一片胡萝卜,撒上少许干淀粉,然后铺上鱼虾茸,隔开摆放在盘中。
10. 然后在每一瓣之间再放上一瓣。
11. 11:在打好鱼茸的时候,留少许净鱼茸,不要混合虾,调好味以后把它放在蛋挞模里抹平表面,插上几粒青豆,做个篷莲。
12. 把做好的“荷花”和“篷莲”一起上锅蒸熟。
13. 锅中加入半碗高汤,调入几粒盐,加入少许水淀粉勾成芡,出锅前淋入几滴香油。(淋入明油,能让芡汁特别亮)
14. 把“篷莲”放在荷花中,淋上芡汁即可。
心食堂小贴士
1:之所以垫上胡萝卜片,是为了遍于造型。
2;加虾仁不但是为了增加营养,而且虾肉熟了以后是红色的,朦胧的出现在白白的鱼肉里,也增加了成菜的色彩。
3:在步骤9中,可以借用铁勺子背粘少许水来抹平表面。