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清蒸桂鱼配小米粥

公开时间:2016-02-05 | 文章来源:小编 | 浏览量:

清蒸桂鱼配小米粥

  心食堂老师分享的清蒸桂鱼配小米粥的做法,图解清蒸桂鱼配小米粥的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做清蒸桂鱼配小米粥营养,如何做清蒸桂鱼配小米粥好吃。

  小米滋阴,女性食用甚好。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  清蒸桂鱼配小米粥的主料:

  桂鱼1条  葱姜适量  蒸鱼豉油适量  芹菜一小段(装饰用)  小米适量  香米适量  花生少量  麦仁儿适量

清蒸桂鱼配小米粥的家常做法,清蒸桂鱼配小米粥怎么做好吃

清蒸桂鱼配小米粥

  1. ①淘米洗净(不用泡直接煮,烧开后小火50分钟)

清蒸桂鱼配小米粥

  2. ②鱼洗净正反背上开刀抹一层盐

清蒸桂鱼配小米粥

  3. ③葱姜塞进去

清蒸桂鱼配小米粥

  4. ④淋上蒸鱼豉油(蒸15分钟)

清蒸桂鱼配小米粥

  5. ⑤起新锅热油入花椒-出香后淋在鱼身即可-撒上芹菜装饰

  心食堂小贴士

  煮粥容易溢锅,可放两根木筷子再盖锅盖就解决啦。

标签: 午餐 创意菜

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