心食堂老师分享的傣族菠萝饭的做法，图解傣族菠萝饭的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做傣族菠萝饭营养，如何做傣族菠萝饭好吃。
在云南菜馆点了菠萝饭吃。顿时就爱上了。想试试自己做。第一次就成功啦。比外面要实惠很多。
时间：30~60分钟傣族菠萝饭的主料：
菠萝1颗傣族菠萝饭的辅料：
盐0.5g 绵白糖5g左右适量增减傣族菠萝饭的家常做法，傣族菠萝饭怎么做好吃
1. 选用江米 （根据菠萝的大小来定 一般是200g左右）至少浸泡5小时以上。
2. 把洗好的江米放入铺好屉布的锅中先蒸15分钟左右。这样是为了好熟一些。也可以直径放入菠萝中蒸 但是会比较慢
3. 蒸江米的同时就可以挖菠萝啦。把菠萝刷洗干净 去除上面叶子。切下1/5左右作为盖子。
4. 把切好的菠萝去除中间的硬芯 切小块备用。
5. 把蒸好的饭放入菠萝中，加入糖、盐、果汁翻拌一下。放入到菠萝皿中。用牙签链接盖子与菠萝皿。
6. 15～20分钟后拿出即可食用
心食堂小贴士
放一些盐可以增加甜味，也可以放3ml橙汁进味。还可以放少量葡萄干和几棵枸杞子增加营养。
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