心食堂老师分享的春之味春韭银鳕鱼的做法,图解春之味春韭银鳕鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做春之味春韭银鳕鱼营养,如何做春之味春韭银鳕鱼好吃。
这是上周六星尚频道美食大王牌里张大厨介绍的一道菜,周日我拿来学了下,本想韭菜味重,是不是换荠菜,后来还是用了韭菜,果然味道奇佳。张大厨用的是比较好的银鳕鱼块,我用了一点银鳕鱼的边角料,主要是鱼腩部分,所以只能切块用了。
春之味春韭银鳕鱼的主料:
韭菜 银鳕鱼春之味春韭银鳕鱼的辅料:
盐 味精 糖 水淀粉春之味春韭银鳕鱼的家常做法,春之味春韭银鳕鱼怎么做好吃
1. 银鳕鱼去皮后切块,加入少许盐腌制,用生粉上浆后备用。
2. 烧一锅水,将银鳕鱼轻轻放入,烫熟捞出摆盘。中间不要翻动以免脱浆。
3. 水不要倒掉,将韭菜在热水里焯水以后切成末。
4. 锅里加一点水烧热,倒入韭菜末,然后撒盐,少许糖和味精调味。
5. 勾芡以后将韭菜汁淋在鳕鱼上。
心食堂小贴士
韭菜是可以换荠菜,蓬蒿等都不错
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