>食谱大全>蒜香多宝鱼

蒜香多宝鱼

公开时间:2016-02-03 | 文章来源:小编 | 浏览量:

蒜香多宝鱼

  心食堂老师分享的蒜香多宝鱼的做法,图解蒜香多宝鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蒜香多宝鱼营养,如何做蒜香多宝鱼好吃。

  最爱鱼,源于海边长大,总是换着法子煎鱼

  蒜香多宝鱼的主料:

  多宝鱼一条

  蒜香多宝鱼的辅料:

  蒜几瓣  香葱一颗  海盐少许

蒜香多宝鱼的家常做法,蒜香多宝鱼怎么做好吃

  1. 多宝鱼清内脏改刀切块,擦干水用海盐、料酒少许腌一会。

  2. 蒜剁成米粒状,葱切花,备用。

  3. 热锅下少油,放鱼块煎,勿翻动,用手指抓点海盐优雅地洒在鱼面上,煎至两面金黄,洒上蒜粒在鱼面煎出香味。

  4. 鱼块起锅装盘,剩下的油锅放下蒜、葱爆香,洒在鱼块上。

  心食堂小贴士

  停火凉一会再翻鱼面,可避免烂鱼皮;持续少油可让鱼肉水份减少,更香。

标签: 下酒菜 单身食谱

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New