韩式香甜南瓜蒸海鲜

　　心食堂老师分享的韩式香甜南瓜蒸海鲜的做法，图解韩式香甜南瓜蒸海鲜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做韩式香甜南瓜蒸海鲜营养，如何做韩式香甜南瓜蒸海鲜好吃。

　　这道菜是从朋友那学到之后就做个一次， 迟迟忘不掉甜甜咸咸的美味，所以今晚托朋友再展现一次那会回忆的滋味。果然让我不失望，还是那味，今晚我就扣口福的。

　　难度：配菜(中级) 　　时间：30-60分钟

　　韩式香甜南瓜蒸海鲜的主料：

　　红蛤100g　　虾仁100g　　鱿鱼100g　　灯笼辣椒2个　　平菇少许　　大葱1根　　洋葱1个　　马苏里拉奶酪少许

　　韩式香甜南瓜蒸海鲜的辅料：

　　番茄酱1.5勺　　辣椒酱2勺　　意大利面酱1勺　　蒜末1勺　　白糖2勺　　胡椒粉少许　　盐少许

韩式香甜南瓜蒸海鲜的家常做法，韩式香甜南瓜蒸海鲜怎么做好吃

　　1. 将海鲜洗净切好，蔬菜也同样洗净之后切好备用

　　2. 南瓜皮比较硬，切来的话不容易。

建议你在微波炉烤6分钟，可容易切南瓜的哦

　　3. 将把南瓜籽去除备用

　　4. 在锅放少许油再放入蒜片翻炒一会

　　5. 等油热好之后再放一切好的蔬菜， 辣椒酱2勺，辣椒面一勺，番茄酱1.5勺，蒜末1勺，白糖2勺，少许盐，意大利面酱一勺。 若没有意大利面酱不放也无妨。

　　6. 蔬菜熟到一定程度的时候再放入海鲜。

　　7. 放入海鲜之后就会出水的。

　　8. 炒好的海鲜要放入到南瓜里。

你喜欢奶酪的话中间可放基层奶酪，移到电饭锅蒸10分钟

　　9. 在电饭锅蒸好的南瓜在上面放入少许马苏里拉奶酪，放入烤箱里烤10分钟

　　10. 过10分钟后美味的韩式香甜南瓜蒸海鲜完成了。

　　11. 切成花瓣模样，享受美味即可

　　心食堂小贴士

　　南瓜皮比较硬，切来的话不容易。
建议你在微波炉烤6分钟，可容易切南瓜的哦

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