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玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)

公开时间:2016-02-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)

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  天热了,体内开始有湿热,薏米泡水喝,或者熬粥,可以去湿热健脾胃。平时鱼肉什嘛的吃多了,需要一些粗粮均衡一下,枸杞花生不用说了,都是家常的好东西。

  时间:10-30分钟

  玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)的主料:

  薏米少许  玉米糁半份  枸杞半份  花生半份

  玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)的辅料:

  水1100

玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)的家常做法,玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)怎么做好吃

玉米糁枸杞薏米汤(豆浆机版)

  1. 把所有原料,淘洗干净,放入豆浆机中,按米糊键,该干嘛干嘛去吧,听歌也行,炒菜也行,时间到了打开盖子,稍晾可以喝了。豆浆机真乃懒人的福音哇~~

  心食堂小贴士

  材料里的半份,意思就是几种一样多,就像有人喜欢豆浆稀一点当茶喝,有人喜欢稠一些当粥喝,所以用量随自己习惯,只要豆浆机打的动,你加多前都行,哈哈~~

标签: 祛湿

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