心食堂老师分享的粟米焖滑鸡的做法,图解粟米焖滑鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做粟米焖滑鸡营养,如何做粟米焖滑鸡好吃。
昨晚做沙律剩出一根甜粟米,今晚又想吃鸡,于是这道菜就诞生了,广州人喜欢用薯仔粟米焖鸡,不过我个人不太喜欢吃马铃薯,直接免掉了,哈哈!
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟粟米焖滑鸡的主料:
鲜嫩鸡半只(一斤左右) 蚝油,生抽,鸡精,盐,花生油,马天尼起泡酒少许 粟米(甜玉米)1根粟米焖滑鸡的家常做法,粟米焖滑鸡怎么做好吃
1. 1,粟米去苞去须(其实粟米须煮水或煮汤可以降心火),直接斩簿小块(如成品图)
2. 2,鸡肉清洗后斩小块,下蚝油,生抽,鸡精,盐,淀粉抓匀,放一边腌10分钟。
3. 3,中火热油锅,把粟米块倒进去快炒几下,推到锅低温一边,倒入腌好的鸡块,煎几秒稍成形后再和粟米翻炒,等鸡块完全成形后倒半碗马天尼起泡酒,加锅盖焖煮至收汁,下葱段,关火,加盖虚焖几分钟,起碟即可。
4. 咬一口给你们看下有多嫩滑!(*^^*)
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