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柠香丝瓜炒蛋

公开时间:2016-01-31 | 文章来源:小编 | 浏览量:

柠香丝瓜炒蛋

  心食堂老师分享的柠香丝瓜炒蛋的做法,图解柠香丝瓜炒蛋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做柠香丝瓜炒蛋营养,如何做柠香丝瓜炒蛋好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  柠香丝瓜炒蛋的主料:

  丝瓜  鸡蛋

  柠香丝瓜炒蛋的辅料:

  食用油  盐  柠檬  葱

柠香丝瓜炒蛋的家常做法,柠香丝瓜炒蛋怎么做好吃

  1. 两个鸡蛋里加盐后打散;

柠香丝瓜炒蛋

  2. 丝瓜去皮后滚刀切成块;

柠香丝瓜炒蛋

  3. 在切好的丝瓜里滴入柠檬,充分拌匀;

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  4. 切好葱,加一点到鸡蛋里;

柠香丝瓜炒蛋

  5. 热锅冷油加入鸡蛋煎到两面金黄,拿出切成条;

柠香丝瓜炒蛋

  6. 锅里还有剩油,直接倒入丝瓜翻炒2分钟左右;

柠香丝瓜炒蛋

  7. 加入盐调味;

柠香丝瓜炒蛋

  8. 加入煎好的鸡蛋,撒上葱花即可出锅。

  心食堂小贴士

  1. 有人说怎么炒丝瓜不让其发黑,其实一个最大的原因是丝瓜的品种也有讲究,我记得小时候家里种的品种很容易发黑,现在市面上的品种都还可以;
2. 当然丝瓜最好是新鲜的,存放过久也容易发黑,去皮后可以用盐水浸泡或者像我这样挤点柠檬也是好办法;
3. 快速滑炒也是防止丝瓜反黑的窍门,盐要在最后放,当然给丝瓜去皮的时候,不能只为了好看,去皮不到位,虽然表面看很绿,但炒出来因为表皮含有纤维口感会不好。

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