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养生排骨牛肉杂菌汤

公开时间:2016-01-31 | 文章来源:小编 | 浏览量:

养生排骨牛肉杂菌汤

  心食堂老师分享的养生排骨牛肉杂菌汤的做法,图解养生排骨牛肉杂菌汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做养生排骨牛肉杂菌汤营养,如何做养生排骨牛肉杂菌汤好吃。

  源于一次无意间的烹饪尝试,结果得到了朋友们都无法释怀的美味,每次朋友们来做客必点。菌汤是养生的首选,在为带寒意的初春或是寒风凛冽的隆冬喝一碗菌汤,既暖了身体,又可以保养容颜。而且杂菌汤极易制作。滋补又养身,何乐而不为呢?

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  养生排骨牛肉杂菌汤的主料:

  高汤(清汤)  排骨200g  牛里脊200g  干香菇  其他蘑菇任选(金针菇,杏鲍菇,蟹味菇,白玉菇)

  养生排骨牛肉杂菌汤的辅料:

  葱  姜  各种香料或十三香  盐,糖,料酒,生抽  胡椒粉

养生排骨牛肉杂菌汤的家常做法,养生排骨牛肉杂菌汤怎么做好吃

养生排骨牛肉杂菌汤

  1. 材料。

排骨已经焯水(凉水下锅)。

香料麻烦的话可以用十三香代替。

养生排骨牛肉杂菌汤

  2. 水发干香菇去硬根,大点的改下刀,小的不用改刀。


干香菇水发之前洗去浮尘,发好以后发香菇的水(香菇原汤)不要扔掉。

静止一会沉淀杂物。

养生排骨牛肉杂菌汤

  3. 刚刚吊好的高汤(清汤),做法可以我的菜谱《吊高汤》

养生排骨牛肉杂菌汤

  4. 牛里脊改刀小块,加少量盐,糖,料酒,生抽,生粉腌制

养生排骨牛肉杂菌汤

  5. 砂锅内放入香菇,澄清后香菇原汤

养生排骨牛肉杂菌汤

  6. 放入清汤,我一般放总水量的1/3倒1/2左右的清汤。

养生排骨牛肉杂菌汤

  7. 放入其他蘑菇

养生排骨牛肉杂菌汤

  8. 放葱,姜

养生排骨牛肉杂菌汤

  9. 香料放入料包,扎好口。料包放入砂锅内。

养生排骨牛肉杂菌汤

  10. 放糖提鲜

养生排骨牛肉杂菌汤

  11. 少量生抽提味

养生排骨牛肉杂菌汤

  12. 料酒

养生排骨牛肉杂菌汤

  13. 胡椒粉,我是自己用料理机研磨的胡椒粒。

养生排骨牛肉杂菌汤

  14. 放入水,这次清汤的比例是1/2,所以放了跟清汤量一样的水。

开大火煮开后转小火慢煨。

养生排骨牛肉杂菌汤

  15. 水开后20分钟左右,香菇的颜色出来了。

养生排骨牛肉杂菌汤

  16. 放入焯好的排骨继续慢煨。

养生排骨牛肉杂菌汤

  17. 再过20分钟左右,排骨应该有6-8成熟,放入腌制好的牛肉。


牛肉快放完的时候想起来忘了拍照了,拍照的时候大部分牛肉已经下锅了。

养生排骨牛肉杂菌汤

  18. 又过了20分钟,汤的颜色越来越正了,汤也差不多做好了。

养生排骨牛肉杂菌汤

  19. 放适量的盐关火,宁可少放不要多放,放少了可以在碗里面再加,放多了可能就没法补救了。

养生排骨牛肉杂菌汤

  20. 做了这么久,也饿了,好好犒劳下自己。

  心食堂小贴士

  盐要最后放。

标签: 午餐 煲汤

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