心食堂老师分享的棒棒糖沾酱汁万圣节篇的做法，图解棒棒糖沾酱汁万圣节篇的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做棒棒糖沾酱汁万圣节篇营养，如何做棒棒糖沾酱汁万圣节篇好吃。
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
棒棒糖沾酱汁万圣节篇的主料：
豇豆 蒜蓉酱 蒜粒 生抽 纯净水 盐 香油棒棒糖沾酱汁万圣节篇的家常做法，棒棒糖沾酱汁万圣节篇怎么做好吃
1. 清洗缸豆条，可用盐水浸泡，两头去掉。锅里热水煮软。
2. 煮好的缸豆条卷起来，用消毒过的竹签串成棒棒糖的样子，再大火蒸3分钟。蒜蓉酱，蒜粒，生抽，少许盐，香油兑适量纯净水调成沾汁。(卷完一般会成冷菜，所以需要再蒸制)
心食堂小贴士
酱汁可按照自己的喜好来做。
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