心食堂老师分享的私房鸡翅根焖油豆角的做法,图解私房鸡翅根焖油豆角的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做私房鸡翅根焖油豆角营养,如何做私房鸡翅根焖油豆角好吃。
做这道菜是因为,,,家里只剩鸡翅根跟油豆角了,就按照红烧肉焖油豆角的方法做了这道菜,出锅后发现味道还是很不错的,没有红烧肉那么腻,超好吃的。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟私房鸡翅根焖油豆角的主料:
鸡翅根5个 油豆角200g私房鸡翅根焖油豆角的辅料:
姜少许 酱油少许 盐少许 糖少许 蒜少许私房鸡翅根焖油豆角的家常做法,私房鸡翅根焖油豆角怎么做好吃
1. 洗净鸡翅根,把油豆角掰断
2. 把鸡翅根下锅焯一下,
3. 锅底放少许油,放两勺白糖
4. 开小火,不停搅动白糖,直到白糖变棕色并且刚要冒烟
5. 把鸡翅根倒入熬好的糖色里,翻炒至表皮黄亮
6. 加少许老抽,翻炒鸡翅根上色
7. 倒入油豆角翻炒
8. 炒至油豆角变嫩绿
9. 加水,到豆角一半即可,炖十五分钟
10. 出锅了
心食堂小贴士
熬糖色时千万用小火,不停搅动,糖变棕色并且刚冒点烟时马上下鸡翅根,放晚了就糊了
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