心食堂老师分享的药膳甲鱼的做法,图解药膳甲鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做药膳甲鱼营养,如何做药膳甲鱼好吃。
一直在豆果美食上学习菜肴,今天我也分享一道家传药膳,这款药膳以滋阴补气为主,专治肝肾阴虚引起的各种体乏症状……因为加了中药材的缘故,所以汤汁有点微苦。药膳的功效是非常强大的,如果我们能够每月吃一道药膳,就能达到延缓衰老,强身健体的效果……
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上药膳甲鱼的主料:
甲鱼1只 香菇7-8个 姜片、大蒜若干 玉竹20g 枸杞30g 黄芪30g 西洋参50g 山药30g 知母20g 麦冬30g药膳甲鱼的家常做法,药膳甲鱼怎么做好吃
1. 中药材浸泡15分钟。
2. 香菇用冷水泡发,姜切片,大蒜剥皮待用。
3. 甲鱼用开水烫杀,把盖板和底板上的一层粗糙的外皮剥掉,内脏和脂肪全部去掉。
4. 水没过甲鱼背,放料酒适量,大火烧开,中小火炖煮一个半小时,ok
5. 成品,甲鱼不要和鸡蛋,鸡鸭肉,芹菜,桃子一起吃。
6. 还有一个汤汁鲜美的药膳配方:黄芪30g,党参30g,山药30g,枸杞30g,玉竹30g。这个配方补气养阴为主。
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