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药膳甲鱼

公开时间:2016-01-19 | 文章来源:小编 | 浏览量:

药膳甲鱼

  心食堂老师分享的药膳甲鱼的做法,图解药膳甲鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做药膳甲鱼营养,如何做药膳甲鱼好吃。

  一直在豆果美食上学习菜肴,今天我也分享一道家传药膳,这款药膳以滋阴补气为主,专治肝肾阴虚引起的各种体乏症状……因为加了中药材的缘故,所以汤汁有点微苦。药膳的功效是非常强大的,如果我们能够每月吃一道药膳,就能达到延缓衰老,强身健体的效果……

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  药膳甲鱼的主料:

  甲鱼1只  香菇7-8个  姜片、大蒜若干  玉竹20g  枸杞30g  黄芪30g  西洋参50g  山药30g  知母20g  麦冬30g

药膳甲鱼的家常做法,药膳甲鱼怎么做好吃

药膳甲鱼

  1. 中药材浸泡15分钟。

药膳甲鱼

  2. 香菇用冷水泡发,姜切片,大蒜剥皮待用。

药膳甲鱼

  3. 甲鱼用开水烫杀,把盖板和底板上的一层粗糙的外皮剥掉,内脏和脂肪全部去掉。

药膳甲鱼

  4. 水没过甲鱼背,放料酒适量,大火烧开,中小火炖煮一个半小时,ok

药膳甲鱼

  5. 成品,甲鱼不要和鸡蛋,鸡鸭肉,芹菜,桃子一起吃。

  6. 还有一个汤汁鲜美的药膳配方:黄芪30g,党参30g,山药30g,枸杞30g,玉竹30g。这个配方补气养阴为主。

标签: 午餐

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