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清蒸鱿鱼

公开时间:2016-01-19 | 文章来源:小编 | 浏览量:

清蒸鱿鱼

  心食堂老师分享的清蒸鱿鱼的做法,图解清蒸鱿鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做清蒸鱿鱼营养,如何做清蒸鱿鱼好吃。

  难度:切墩(初级)

  清蒸鱿鱼的主料:

  新鲜鱿鱼自己吃多少做多少  葱,  海鲜酱油  食用油

清蒸鱿鱼的家常做法,清蒸鱿鱼怎么做好吃

清蒸鱿鱼

  1. 把鱿鱼清洗干净,把头拔出来,肚子里的脏东西清洗干净,将煮熟的咸鸭蛋塞进鱿鱼肚子里,在将鱿鱼头补回原位,上微波炉蒸2:30出炉,倒掉脏水后倒入调好的调味料(海鲜酱油,味精,一点水)在放入微波炉在蒸两分钟。出炉后放点葱在鱿鱼上面,食用油烧热泼在上面就

标签: 午餐

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