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番茄鱼

公开时间:2016-01-16 | 文章来源:小编 | 浏览量:

番茄鱼

  心食堂老师分享的番茄鱼的做法,图解番茄鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做番茄鱼营养,如何做番茄鱼好吃。

  受西红柿炖牛腩的启发,中秋鲜嫩的鱼肉,用酸甜的西红柿炖之,食肉喝汤,无论从色香味上还是从营养上都不失为一道美味。

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  番茄鱼的主料:

  鲤鱼1000g  番茄4个  番茄酱半瓶  葱l棵  蒜|头  姜适量  香菜少许

  番茄鱼的辅料:

  食用油适量  盐适量  料酒适量  白糖适量

番茄鱼的家常做法,番茄鱼怎么做好吃

番茄鱼

  1. 鱼切片,最好去头。加盐、料酒、姜片去腥。

番茄鱼

  2. 葱切段,姜蒜切片。

番茄鱼

  3. 西红柿用开水烫后去皮。

番茄鱼

  4. 切小块。

番茄鱼

  5. 热油爆香姜蒜。

番茄鱼

  6. 加西红柿炒会后加盐备用。

番茄鱼

  7. 另用一汤锅加水少许烧开后加番茄酱。

番茄鱼

  8. 把炒好的西红柿倒入番茄酱汤中,煮到汤汁浓稠。

番茄鱼

  9. 把淹好的鱼片去掉淹制时的汤倒入锅中炖|10至2O分钟。

番茄鱼

  10. 出锅后撒上香菜即可。

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