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法式枫糖烤鸭胸

公开时间:2016-01-14 | 文章来源:小编 | 浏览量:

法式枫糖烤鸭胸

  心食堂老师分享的法式枫糖烤鸭胸的做法,图解法式枫糖烤鸭胸的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做法式枫糖烤鸭胸营养,如何做法式枫糖烤鸭胸好吃。

  难度:配菜(中级)

  法式枫糖烤鸭胸的主料:

  鸭胸2块  枫糖浆少许

  法式枫糖烤鸭胸的辅料:

  迷迭香少许  百里香少许  胡椒少许  盐少许

法式枫糖烤鸭胸的家常做法,法式枫糖烤鸭胸怎么做好吃

法式枫糖烤鸭胸

  1. 清洗鸭胸,吸干水分。

法式枫糖烤鸭胸

  2. 将鸭胸鸭皮朝下,浇上枫叶糖浆,撒上胡椒、百里香、盐,放冰鲜冷藏,腌制12小时。

法式枫糖烤鸭胸

  3. 取平底锅,中火热锅。放入腌制好的鸭胸(鸭皮朝下),煎4分钟,鸭油溢出、皮脆,变深金黄色。反面再煎3分钟。

法式枫糖烤鸭胸

  4. 预热烤箱,把煎好的鸭胸放进烤盘,鸭油也倒进烤盘。

法式枫糖烤鸭胸

  5. 放进烤箱。190度上下火,烤10分钟至7分熟即可。

法式枫糖烤鸭胸

  6. 取出鸭胸,切成片。摆盘。

  心食堂小贴士

  1、煎鸭胸是不用放油,鸭皮会分泌出油脂; 2、切鸭胸时肉汁会不断流出,最后可把肉汁当调味酱; 3、如果喜欢吃3分熟、5分熟的,烤箱时间可相对缩短。

标签: 禽类 二人世界

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