心食堂老师分享的香煎鱼柳的做法,图解香煎鱼柳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香煎鱼柳营养,如何做香煎鱼柳好吃。
龙利鱼肉质鲜嫩细腻 营养丰富,且不会吃多易胖。没有浓重鱼腥。市场上买的都去刺去骨 操作简单,
难度:切墩(初级)香煎鱼柳的主料:
龙利鱼250g 面包糠适量 鸡蛋一个香煎鱼柳的辅料:
盐少量香煎鱼柳的家常做法,香煎鱼柳怎么做好吃
1. 龙利鱼切条状
2. 准备好的面包糠和鸡蛋液,在鸡蛋液内加适量盐
3. 切好的鱼条沾鸡蛋液再裹满面包糠
4. 热锅热油加入已经裹好的鱼条 煎炸
5. 出锅啦。可以按照自己口味沾沙拉酱或者番茄酱
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