心食堂老师分享的麻食(猫儿面)~陕西面食的做法,图解麻食(猫儿面)~陕西面食的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做麻食(猫儿面)~陕西面食营养,如何做麻食(猫儿面)~陕西面食好吃。
很喜欢家乡的这道面食,不仅营养而且美味,可以随着不同时节选择搭配当季食材,想吃什么当什么~茄子,香菇,豆腐,青菜等来者不拒~~~好了,话不多说,开始麻食制作
难度:切墩(初级) 时间:30–60分钟麻食(猫儿面)~陕西面食的主料:
普通面粉500g 鸡蛋2个 四季豆适量 杏鲍菇一个 胡萝卜1根 山药一根 土豆1个 西红柿2个 水适量 豆瓣酱2勺麻食(猫儿面)~陕西面食的家常做法,麻食(猫儿面)~陕西面食怎么做好吃
1. 先来张全家福,不对,还差鸡蛋和面粉,呵呵
2. 鸡蛋面粉来也~~~
3. 将步骤2中加入鸡蛋的面粉用筷子搅拌打散,加入适量水,边搅拌边加水,以防面太软,搅拌成这样就吃啊不多了
4. 将步骤三揉成光滑面粉,盖上盖子让面团醒十多分钟
5. 利用醒面的时间,可以将提前洗好的食材切丁备用,特别是杏鲍菇单独装盘
6. 将醒好的面分块制作,可以多做些,放入冰箱,下次吃的话只要准备菜就可以:-)
7. 面擀成五毫米左右的厚度,然后切成长条,撒上干面粉(防粘)
8. 切成五毫米左右的四方块
9. 拿出一个方块面,用大拇指外侧变压边往前推,就可以了:-D
10. 来张特写
11. 锅中烧油,先将杏鲍菇放入炒锅,因为杏鲍菇会出水,还要继续炒,待水分收干,倒入碗中(如果不放杏鲍菇,可省略这一步)
12. 锅中再倒入适量油,放入豆瓣酱
13. 炒出红油
14. 放入除西红柿以外的食材,翻炒
15. 翻炒一会,大概豆角七八成熟加入杏鲍菇,西红柿,再加入适量盐,生抽,耗油翻炒
16. 边一边炒锅,一边烧水下入麻食,省时,时间有效利用
17. 待麻食基本煮熟,将炒好的菜加入煮锅中,搅拌均匀,可以尝下味道,可以适当的加点盐,辣椒油
心食堂小贴士
寒冷的冬天,吃上一碗热气腾腾的麻食,好舒服,好暖和,手暖暖,肚子暖暖
标签: 午餐 主食