心食堂老师分享的糖醋里脊的做法,图解糖醋里脊的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做糖醋里脊营养,如何做糖醋里脊好吃。

Jennie_Yi
2014-04-23我也是第一次尝试糖醋类的菜,做了之后发现偏酸,总结经验写下了这份菜谱。大家可以试一试,很开胃的一道菜噢!
难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟糖醋里脊的主料:
猪里脊300g糖醋里脊的辅料:
盐少许 醋1勺 糖2勺 料酒1勺 淀粉适量 番茄酱3勺 油适量 蛋清一个糖醋里脊的家常做法,糖醋里脊怎么做好吃
1. 里脊切成食指大小长短粗细,将料酒、盐、加水的淀粉调入里脊肉里拌匀。
2. 油热至八成热,将里脊肉一条条放入油锅里炸,不要翻动。肉条会浮起来,如没有浮起来,炸成淡黄色后用筷子翻一下。
3. 炸好的里脊肉,再分两次下油锅里炸至金黄捞出备用。
4. 锅里热油,把蕃茄酱倒入炒至红油。
5. 醋、糖、盐、水淀粉调成芡汁,倒入炒好的蕃茄酱里炒匀。
6. 再把炸好的里脊肉倒入,快速翻炒,起锅即可。
心食堂小贴士
在家做的时候,油可以不用太多,里脊挂上糊之后,要一条条放到油锅里炸。下锅后不要翻动,待炸至淡黄色再翻动不会粘锅的。炸好后捞出在放到锅里炸至金黄即可。酱汁调好后,下里脊时,要快速翻炒,否则容易糊噢!
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