心食堂汤如东老师分享的天麻炖猪脑的做法,图解天麻炖猪脑的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做天麻炖猪脑营养,如何做天麻炖猪脑好吃。
作为一道传统的药膳炖品,天麻猪脑汤有其独特的功效 ,古人说:吃哪补哪。对不对且不论他,但单指天麻和猪脑这两物来论,确有其补脑的功效。祛风,治疗眩晕眼花,头风头痛,神经衰弱的作用,经常用脑的人可以喝天麻猪脑汤补补脑。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上天麻炖猪脑的主料:
猪脑1-2只 天麻6-8片 枸杞10-15颗天麻炖猪脑的辅料:
姜块 食盐 葱花天麻炖猪脑的家常做法,天麻炖猪脑怎么做好吃
1. 将猪脑洗净去血丝,放入陶瓷锅中,并放入姜块;再将天麻切片洗净放入陶瓷锅中,加入适量清水。
2. 炖3小时。
3. 炖好后放入食盐、葱花,即可食用。
心食堂小贴士
思怡建议:盐最好炖完后吃的时候再放,洗猪脑的时候要小心,不要把猪脑弄碎。
适合人群:脑力劳动工作者,白领人士。
专家点评:益气补脑,尤其适合于长期脑力劳动工作者。