心食堂凌尒尒老师分享的鲜虾玉米肉蒸蛋的做法,图解鲜虾玉米肉蒸蛋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鲜虾玉米肉蒸蛋营养,如何做鲜虾玉米肉蒸蛋好吃。
我的肉末蒸蛋,要用肥三瘦七的三层肉绞成肉末,要加些虾仁提鲜,以姜末去腥提味,蒸的火候控制得当,出来的肉末蒸蛋肉嫩蛋滑,油润润,蛋黄还是半凝固状似吃蟹膏,汤汁包围在肉中不干柴,湿润美味,加入玉米为此菜的营养加分,真正健康美味,老少皆宜
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟鲜虾玉米肉蒸蛋的主料:
鲜虾140克(虾仁70克) 猪绞肉260克 玉米粒115克 鸡蛋2个鲜虾玉米肉蒸蛋的辅料:
姜6克 葱15克 盐3克 芝麻香油5克鲜虾玉米肉蒸蛋的家常做法,鲜虾玉米肉蒸蛋怎么做好吃
1. 葱洗干净切成葱花备用。姜洗净去皮剁成姜末备用。虾去壳后剁成虾泥备用。
2. 将配方里的所有原料混合在一起搅拌均匀,顺时针方向用筷子搅打上劲(有粘劲的感觉)。
3. 将肉泥装入碗中,中间空出一个小洞,打入一个鸡蛋。
4. 蒸锅中装水,放入装肉的碗,开火,水沸腾后转小火继续蒸15分钟即可。
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