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番茄牛腩

公开时间:2015-12-21 | 文章来源:一堆馋猫 | 浏览量:

番茄牛腩

  心食堂一堆馋猫老师分享的番茄牛腩的做法,图解番茄牛腩的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做番茄牛腩营养,如何做番茄牛腩好吃。

  异国他乡的游子,没有过多的材料做中国的菜肴,一道番茄牛腩简简单单,清清淡淡却是家的味道

  难度:配菜(中级)   时间:30–60分钟

  番茄牛腩的主料:

  牛腩500g  番茄两个

  番茄牛腩的辅料:

  姜适量  冰糖适量  盐适量  油(怕胖的亲就用橄榄油吧)适量

番茄牛腩的家常做法,番茄牛腩怎么做好吃

  1. 牛腩洗净,切成大小适中的肉块;姜切片

  2. 牛腩和姜片冷水下锅煮沸后,在煮5分钟焯尽血水

  3. 成焯牛腩的时候,将番茄去皮切丁(切丁有利于得到更多汁水炖的时候更入味)

  4. 开火倒入适量的油,七成热的时候倒入焯好洗净的牛腩翻炒一会儿再倒入番茄丁翻炒

  5. 番茄丁出汁时加入清水,水要没过牛腩,然后等水沸腾

  6. 水沸腾时加入冰糖,盖上锅盖炖20分钟到半个小时,最后放盐就可以出锅啦

标签: 午餐 肉类

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