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土豆排骨汤

公开时间:2015-12-16 | 文章来源:不像狮子座的君君 | 浏览量:

土豆排骨汤

  心食堂不像狮子座的君君老师分享的土豆排骨汤的做法,图解土豆排骨汤的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做土豆排骨汤营养,如何做土豆排骨汤好吃。

  秋天喝汤滋补祛燥,土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力,预防消化不良、大便干结的作用,炖煮更绵软,也更适合老人食用

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  土豆排骨汤的主料:

  排骨500g  土豆2个

  土豆排骨汤的辅料:

  胡萝卜1根  黑木耳10g  盐3g  生姜3片  葱花适量

土豆排骨汤的家常做法,土豆排骨汤怎么做好吃

土豆排骨汤

  1. 将土豆、胡萝卜洗净切小块,黑木耳泡发

土豆排骨汤

  2. 将排骨洗净,放入锅中加水放入生姜片,大火煮沸,去除油沫

土豆排骨汤

  3. 将排骨捞出放入汤煲中,中小火煮1小时,放入土豆、胡萝卜块、黑木耳,小火继续煮至食材熟烂

土豆排骨汤

  4. 出锅前加盐调味

土豆排骨汤

  5. 撒入少许葱花提味

  心食堂小贴士

  排骨要先开水煮沸去除下血水哦,以免煮出来的汤色混浊。

标签: 午餐 肉类

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